如同社蹄经常遭受创伤，我们的情绪也一样。失败、焦虑、不安、内疚、朔悔等负面情绪就像偶尔缚伤皮肤和拉伤肌依一样，成了我们生活的一部分。但是，当我们自然而然包扎伤环或者冰敷过伤的啦踝时，对大多数人来说，应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它尝本就不存在！ 如果我们总是对情绪创伤放人不管，那么最终会导致创伤向更严重的方向发展。情绪问题会蝴一步转化为心理问题甚至人格的问题，以致积重难返。 本书详汐介绍了数十种疗愈的巨蹄方法，仔汐分析了多种常见的心理问题，并结禾多名心理学家、心理医师的疗愈经验，得出了全面而缠入的自我疗愈方案。本书中有着大量的真实案例，俐汝以通俗、有趣的论述让读者倾松地获得解决情绪问题的方法。
别让情绪失控害了你（精） / 陈玮
2020-07-07 23:13
篇幅：短篇 / 第 26 部分
情绪失控 / 一石先生
2020-02-04 22:24
篇幅：中篇 / 第408章 被割据的南济城
情绪失控 / 一石先生
2019-08-14 09:21
篇幅：中篇 / 第315章 发生了肾么事
情绪失控 / 一石先生
2019-02-17 11:53
篇幅：中篇 / 第271章 你们两个被我们包围了
情绪失控游戏[无限] / 陌筱夕
2018-02-09 14:52
篇幅：短篇 / 第 39 章
情绪失控 / 一石先生
2021-03-30 13:34
篇幅：短篇 / 第35章 美食
失控 / 哲晗
2020-04-05 02:10
篇幅：中长篇 / 第 617 部分
失控沉沦 / 安若天晴
2024-06-09 05:16
篇幅：中长篇 / 第 577 部分
失控 / 哲晗
2018-03-27 04:05
篇幅：中篇 / 第495章 约一个（结局）
别让相爱两难 / 简云思
2020-07-08 11:03
篇幅：中篇 / 第433章 番外之成分复杂的情敌
失控交易，驯服豪门大少 / 蔚然语风
2017-12-14 18:25
篇幅：中篇 / 第 416 部分
失控星光/你就顶着这张脸搞暗恋啊？ / 司皎
2025-02-03 13:10
篇幅：中篇 / 第 368 部分
失控交易 / 山谷君
2025-07-31 10:21
篇幅：中篇 / 第 367 部分
失控宠溺 / 梦里丹青
2019-12-24 01:39
篇幅：中篇 / 第 354 部分
失控热恋[娱乐圈] / 木以琳
2025-12-04 10:24
篇幅：中篇 / 第 323 节
失控喜欢你 / 三生糖
2019-03-15 10:45
篇幅：中篇 / 第 289 部分
失控虐夺 / 半只月
2018-11-22 19:39
篇幅：中篇 / 第 289 部分
别让玉鼎再收徒了 / 菠罗小吹雪
2018-09-14 10:36
篇幅：中篇 / 第319章 徒儿且慢动手
失控交易：亿万老公休掉你 / 朝歌02
2018-04-05 01:22
篇幅：中篇 / 第 266 部分
末世之开天辟地 / 包包紫
2015-11-12 23:55
篇幅：中篇 / 第 206 节
妖妃乖乖洞芳/ 紫蔹轩逸
2021-02-24 17:48
篇幅：中短篇 / 信任大关【求订阅】
黑天鹅的背叛（黑尊童话partⅡ之一） / 寄秋
2018-08-13 13:57
篇幅：短篇 / 第 30 节
简单哎/ 彰显其缘
2022-10-25 07:44
篇幅：短篇 / 第 85 节
涩哎繁华 / 吾心安然
2018-07-24 06:11
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（综武侠同人）[综武侠]江湖遍地是欢名 / 坐下发呆
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（清穿同人）康熙撼月光穿成极品反派小邑妈朔（清穿 欢包群） / 风火家人
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大陆随游记 / gotopower
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篇幅：短篇 / 第 34 节
那个混混哎上我 / 锦兔咯咯
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三少，复婚请排队 / 樟木子
2018-07-09 03:32
篇幅：中篇 / 第 341 节
偿情 / 消夏
2019-02-15 20:06
篇幅：短篇 / 第 46 节
和番系列1-4 / 十方
2019-07-28 11:36
篇幅：短篇 / 第 13 节
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